Die Gestalttherapie ist ein ganzheitliches
Psycho- therapieverfahren, das dem persönlichen Wachstum und der Entfaltung der Einzigartigkeit eines jeden Menschen dient. Sie haben die Chance, aus alten beschränkenden Verhaltensmustern auszusteigen und sich auf den Weg zur Verwirklichung Ihres Potentials zu machen. Dabei begleite ich Sie liebevoll, ermutigend und fördernd.
Wachstum und Entfaltung
Neue
Möglichkeiten
entdecken
Zentrale Elemente des therapeutischen Prozesses sind:
Konzentration auf das Hier und Jetzt
Schulung der eigenen Wahrnehmung
Erweiterung persönlicher Grenzen
Förderung der Kontaktfähigkeit
Entdecken und Fördern von Selbstunterstützung
Entwicklung von Selbstliebe und Selbstvertrauen
Entdecken neuer Wahlmöglichkeiten
Lebendigkeit neu entdecken
Mittel dazu sind Dialog, Experiment und die Arbeit mit kreativen Methoden.
Im Gegensatz zu einer Gesprächstherapie stehen das Erleben, das Spüren und das Ausprobieren im Vordergrund.