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Silke Sauer
  Praxis für Gestalttherapie, Mediation und Supervision
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Gestalttherapie
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Gestalttherapie

Das Leben gestalten

Die Gestalttherapie ist ein ganzheitliches Psycho- therapieverfahren, das dem persönlichen Wachstum und der Entfaltung der Einzigartigkeit eines jeden Menschen dient. Sie haben die Chance, aus alten beschränkenden Verhaltensmustern auszusteigen und sich auf den Weg zur Verwirklichung Ihres Potentials zu machen. Dabei begleite ich Sie liebevoll, ermutigend und fördernd.

Wachstum und Entfaltung

neue Möglichkeiten entdecken
Neue Möglichkeiten entdecken
Zentrale Elemente des therapeutischen Prozesses sind:
  • Konzentration auf das Hier und Jetzt
  • Schulung der eigenen Wahrnehmung
  • Erweiterung persönlicher Grenzen
  • Förderung der Kontaktfähigkeit
  • Entdecken und Fördern von Selbstunterstützung
  • Entwicklung von Selbstliebe und Selbstvertrauen
  • Entdecken neuer Wahlmöglichkeiten

Lebendigkeit neu entdecken

Mittel dazu sind Dialog, Experiment und die Arbeit mit kreativen Methoden. Im Gegensatz zu einer Gesprächstherapie stehen das Erleben, das Spüren und das Ausprobieren im Vordergrund.
Mediation in Frankfurt
 
© 2018 Silke Sauer